پارکور

مشاهده نمونه درس هایی از این دوره آموزشی :   ۳RUN Parkour/Freerunning پارکور/فری رانینگ “تری ران” این مجموعه شامل جامع ترین آموزش ورزش پارکور می باشد و شامل ۴ بخش (آموزش های مقدماتی و استقامتی ، آموزش های مبتدی ، آموزش های متوسطه و آموزش های حرفه ای) می شود . بخش اول : آموزش […]