تکواندو

مشاهده نمونه درس هایی از این دوره آموزشی : Osamu Inoue: Taekwondo اوسامو اینوئه: آموزش تکواندو از سطح مبتدی تا پیشرفته اوسامو اینوئه ورزشکار هنر های رزمی، آموزش ابتدایی هنر کهن تائه کوان دو را به اجرا در می آورد، و علاوه بر اجرای قدم به قدم حرکات پایه، حالت بدنی، ایستادن ها، بلاک ها […]